Makanan Penghangat Tubuh – Musim hujan akan segera tiba, tentunya cuaca lebih dingin dari biasanya. Tentunya dalam iklim seperti ini kita membutuhkan sesuatu yang dapat menjaga kesehatan dan menjaga kehangatan tubuh. Cara menjaga tubuh tetap hangat di cuaca dingin tidak…
Makanan Pelancar BAB – Sulit buang air besar atau sembelit merupakan suatu kondisi kesehatan yang tidak menyenangkan. Hal ini dikarenakan sembelit dapat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Meski sembelit merupakan gangguan pencernaan yang umum dialami setiap orang, namun bukan berarti kondisi…
Manfaat Kedelai – Meski ukurannya kecil, namun manfaat kedelai bagi kesehatan sangat besar. Hal ini dikarenakan kedelai mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh. Kedelai tidak hanya menyehatkan, tapi juga mudah ditemukan dan bisa diolah menjadi berbagai masakan lezat. …
Manfaat Kentang untuk Kesehatan – Kentang bisa dikatakan menjadi salah satu bahan makanan favorit masyarakat umum. Baik digoreng, dikukus, atau dihaluskan dengan cara apa pun, rasa kentang tetap menjadi favorit bagi yang memakannya. Setelah diteliti ternyata ubi jalar ini mempunyai…
Manfaat Kencur bagi Kesehatan – kencur telah dikenal sebagai salah satu obat tradisional yang penting bagi kesehatan masyarakat Indonesia sejak zaman dahulu. Sering digunakan sebagai obat herbal atau bumbu dapur, ramuan ini disebut-sebut memiliki kemampuan mencegah atau mengobati penyakit. …
Jajanan pasar tradisional – Indonesia sangat kaya akan berbagai jenis makanan enak, termasuk aneka jajanan pasar. Mulai dari garam hingga manisan semuanya tersedia dan bisa dibeli dengan harga murah. Membeli jajanan yang biasa di pasar ini menjadi kenangan tak terlupakan…
Manfaat Coklat untuk Kesehatan – Coklat bukanlah makanan biasa, Cokelat berasal dari biji pohon kakao yang pada zaman dahulu digunakan sebagai makanan atau minuman, digunakan dalam ritual persembahan dan digunakan sebagai mata uang. Kakao sendiri berasal dari bahasa latin yang…
Kita sering mendengar bahwa orang yang pergi ke gym harus mengonsumsi makanan tinggi protein. Sebenarnya, apa saja manfaat protein bagi orang yang pergi ke gym? Menurut berbagai artikel, protein merupakan sumber energi yang membuat tubuh lebih tahan terhadap aktivitas fisik…
Orang Indonesia Suka Makanan Pedas – Indonesia merupakan negara yang terkenal dengan masakannya. Salah satu ciri khas yang paling digemari dari semua jenis makanan di Indonesia adalah makanan pedas. Banyak orang menyukai makanan pedas. Banyak sekali turis mancanegara yang…
Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan – Biji ketumbar merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan dalam berbagai masakan Indonesia. Nama ilmiah biji ketumbar Ketumbar satium, baunya enak dan aromanya enak. Bentuknya memang mirip dengan lada, namun dari segi ukuran dan…