Makanan Penghangat Tubuh – Musim hujan akan segera tiba, tentunya cuaca lebih dingin dari biasanya. Tentunya dalam iklim seperti ini kita membutuhkan sesuatu yang dapat menjaga kesehatan dan menjaga kehangatan tubuh. Cara menjaga tubuh tetap hangat di cuaca dingin tidak…
Makanan Pelancar BAB – Sulit buang air besar atau sembelit merupakan suatu kondisi kesehatan yang tidak menyenangkan. Hal ini dikarenakan sembelit dapat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Meski sembelit merupakan gangguan pencernaan yang umum dialami setiap orang, namun bukan berarti kondisi…
Manfaat Kedelai – Meski ukurannya kecil, namun manfaat kedelai bagi kesehatan sangat besar. Hal ini dikarenakan kedelai mengandung banyak nutrisi yang penting bagi tubuh. Kedelai tidak hanya menyehatkan, tapi juga mudah ditemukan dan bisa diolah menjadi berbagai masakan lezat. …
Manfaat Kentang untuk Kesehatan – Kentang bisa dikatakan menjadi salah satu bahan makanan favorit masyarakat umum. Baik digoreng, dikukus, atau dihaluskan dengan cara apa pun, rasa kentang tetap menjadi favorit bagi yang memakannya. Setelah diteliti ternyata ubi jalar ini mempunyai…
Manfaat Kencur bagi Kesehatan – kencur telah dikenal sebagai salah satu obat tradisional yang penting bagi kesehatan masyarakat Indonesia sejak zaman dahulu. Sering digunakan sebagai obat herbal atau bumbu dapur, ramuan ini disebut-sebut memiliki kemampuan mencegah atau mengobati penyakit. …